チラシ作り

津にて、フレンテみえでチラシ作りを・・

三重のラフターヨガくらぶのチラシができました。
皆さん配ってくださいね！


ラフターヨガ体験会

３月２３日・４月１３日・４月２７日・５月１１日・５月２５日
水曜日

第２第４の水曜日です。

海蔵地区市民センター２F　

持ち物は、タオルと飲み物　後動きやすい格好にて

みんなのラフターヨガブロブ
http://laughter-yoga-yokkaichi.blogspot.com/

四日市ジャパレン カラオケラフター

四日市海蔵地区市民センター

４月２１日

四日市市ジャパレンにて月に一度のカラオケボックスでのラフターヨガ！

名古屋からティーチャーヒロをまねき、笑います。

今回は３回目！

慣れてきたのかだんだん迫力アップ！

カラオケボックスから歌は聞こえず、笑いだけが・・・

前を通ったら怪しげな団体だろうな‥

アハハハ・・(#^.^#)

お下品なラフターまで出て大笑い！ちょと品がなくなるのでここにも載せれません！

ラフターが終われば、すぐにカラオケアフターに！変身！

おお・・変わり身の速さ！

食べのもの出前で注文！

さて来月は、5月２５日です。

皆さん・・・フフフフ・・この会にぜひ！参加してみれば！

待ってます！(#^.^#)

ラフターヨガ体験会

３月２３日・４月１３日・４月２７日・５月１１日・５月２５日
水曜日

第２第４の水曜日です。

海蔵地区市民センター２F　

持ち物は、タオルと飲み物　後動きやすい格好にて

みんなのラフターヨガブロブ
http://laughter-yoga-yokkaichi.blogspot.com/

いつも楽しいほうを選んでください

何かを考える時は、いつも楽しいほうを選んでください。
欠点よりも長所を考えるほうがだれだって楽しいはずです。
嫌いなところよりも好きなところに目を向けましょう。
コンプレックスがある人は、だれかと自分を比べる気持ちが強いようです「「あ
の人に比べて自分は…」などと考えるよりも「自分が今よりもいかに素敵になる
か」自分に基準を置いてみましょう。
こうなりたいと思う人を目標にして「近づくために何ができるだろうか」と考え
て、少しずつでもそれを実行していきましょう。
もし、人から雰囲気が暗いといわれたことがあるなら、明るい色の服を着てみる
とか、鏡を見て笑顔の練習をしてみるとか。
何も行動に移していない人に限って、いつまでも悩んでしまいがちです、
変えられないものはあるにしても、自分がもっと楽しくなるために自分でやれる
ことはいっぱいあります。
さあ、今から一歩踏み出してみましょう・・
毎日が幸せに

四日市海蔵地区市民センター

ラフターヨガ体験会

３月２３日・４月１３日・４月２７日・５月１１日・５月２５日
水曜日

第２第４の水曜日です。

海蔵地区市民センター２F　

持ち物は、タオルと飲み物　後動きやすい格好にて

みんなのラフターヨガブロブ
http://laughter-yoga-yokkaichi.blogspot.com/