笑楽和倶楽部です。
1月23日水曜日笑いヨガ。
海蔵地区市民センターの
今年初笑いヨガです。
初から初めての体験者が〜ホームページを見て来てくれました。
菰野のミルキーさんです。
あだ名も小学生いらいの呼び名ではずかしかたらしいです。
普段は考え方がネガティブで笑う事がないという理由で来られたみたいです。
恥ずかしかったらしいですが思い切り笑っていただいたので良かったです。
最後は、眠くなるリラクゼーションで終わり!
セッション内容は、1月バージョン
どんぐりコロコロから
挨拶ラフタ〜
寿ラフタ〜
しし舞ラフタ〜
ぜんざいラフタ〜
後はいつもの
寒い寒いといいながら来てくれるかずちゃんも
皆さんありがとうございます(^O^)
ようこそ笑楽和クラブへ ミッション「笑いで、元気、喜び、世界平和を!」 入会資格 笑えること・楽しいことが好き・笑いたいと思えること 以上 皆様に笑顔と健康を広げていきたいと思い、始めました。 笑いには、ストレスの解消や不安の解消、運動不足の解消、ネガティブ な考えを変える効果があります。 ぜひみなさんも一緒に笑いましょう。
ボランティア活動
羽津市民センター
第一月曜日 10時から和室にて
海蔵市民センター
第四水曜日 19時から1階和室にて
ただいま海蔵はお休みしてます。
2013年1月24日木曜日
2013年1月12日土曜日
障害のある人と共に
四日市市障害者福祉センターからのお知らせ
2月15日金曜日四日市福祉総合会館。
私の笑いヨガではないのですが、健康講座としてあります。
笑いヨガ教室
体験会、申し込みが必要です。
どなたでもご参加できます。
申し込みは
電話354-8275
体験会は10時から11時半まで
笑いのエクササイズ
笑って、心も身体もすっきりと!
2月15日金曜日四日市福祉総合会館。
私の笑いヨガではないのですが、健康講座としてあります。
笑いヨガ教室
体験会、申し込みが必要です。
どなたでもご参加できます。
申し込みは
電話354-8275
体験会は10時から11時半まで
笑いのエクササイズ
笑って、心も身体もすっきりと!
笑いヨガ 羽津市民センター
羽津地区市民センターからのお知らせ
1月17日木曜日羽津市民センターで笑いヨガ。
私の笑いヨガではないのですが、健康講座としてあります。
講師は
中川 里見 さんです。
どなたでもご参加できます。
そのまま当日会場に起こしくださいね。
1時半から3時まで
協賛 老人クラブ 春風会
笑う門には福来る
笑って、心も身体もすっきりと!
1月17日木曜日羽津市民センターで笑いヨガ。
私の笑いヨガではないのですが、健康講座としてあります。
講師は
中川 里見 さんです。
どなたでもご参加できます。
そのまま当日会場に起こしくださいね。
1時半から3時まで
協賛 老人クラブ 春風会
笑う門には福来る
笑って、心も身体もすっきりと!
2013年1月10日木曜日
笑楽和クラブからの案内
いつもありがとうございます。
笑って毎日過ごす、この時期は特に風邪などの天敵がたくさんいます。
笑うことにより撃退できますのでぜひ笑ってくださいね!
特にライオンラフターがお勧めです。
と、今年も鈴鹿のセンターからの依頼で、1月29日と3月6日に笑いヨガをコラボでやらせていただきます。
1月は、やはり初笑いが多いですよね!
二日前も名古屋で初笑い講座を聴きに行ってきました。
これは、面白いお話を聞いて笑うんですけど!
やはり笑いとつながりの多い一年になりそうです。
みなさん少しみなさんに笑いヨガをおすすめしてみてはどうでしょうか?
多分すっきりして喜ばれると思います
ではいい夜を・・・わははは
笑って毎日過ごす、この時期は特に風邪などの天敵がたくさんいます。
笑うことにより撃退できますのでぜひ笑ってくださいね!
特にライオンラフターがお勧めです。
と、今年も鈴鹿のセンターからの依頼で、1月29日と3月6日に笑いヨガをコラボでやらせていただきます。
1月は、やはり初笑いが多いですよね!
二日前も名古屋で初笑い講座を聴きに行ってきました。
これは、面白いお話を聞いて笑うんですけど!
やはり笑いとつながりの多い一年になりそうです。
みなさん少しみなさんに笑いヨガをおすすめしてみてはどうでしょうか?
多分すっきりして喜ばれると思います
ではいい夜を・・・わははは
2013年1月7日月曜日
2月7日初笑い
今日は、羽津市民センターで朝から初笑い!
今日は、ラフターヨガジャパンから教えていただいた、ラフターを
一月のラフター、寿ラフターと餅つきぺったんラフター、羽根つきラフター、獅子舞ラフター
書き染めラフターと一月しかできないような笑いをやりました。
次回23日は、海蔵市民センター夜7時から
初笑いです。
爆笑!
笑ってストレス解消! 気分スッキリ間違いなし!
スッキっとしに来てね!
今日は、ラフターヨガジャパンから教えていただいた、ラフターを
一月のラフター、寿ラフターと餅つきぺったんラフター、羽根つきラフター、獅子舞ラフター
書き染めラフターと一月しかできないような笑いをやりました。
次回23日は、海蔵市民センター夜7時から
初笑いです。
爆笑!
笑ってストレス解消! 気分スッキリ間違いなし!
スッキっとしに来てね!
2013年1月6日日曜日
2013年1月4日金曜日
明けましておめでとうございます
明けましておめでとうございます
皆様には笑ってお健やかにお過ごしのこととお慶び申し上げます。
旧年中は応援お引き立てをあり がとうございました。
笑楽和クラブは、 笑いの花を咲かせながら
ラフターヨガ(笑いヨガ)の普及にいっそう尽力してまいります。
なにとぞ皆様のご愛顧を賜りますよう、 本年もよろしくお願い申し上げます。
平成25年元旦
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