津アスト ３F テルリーン講座

わ～っははっはははっは！

 

笑いヨガ体験会と研鑽会のお知らせ

心を磨き、声を磨いてリフレッシュ！

 

８月５日(日)

１０：００～１１：３０　笑いヨガ体験会

１３；００～１３：３０　褒め講座

１３：３０～１４：３０　ボイストレーニング

　　　　　　　　 講師ほの花(長田みゆき)さん
疲れない笑い、心に届く笑い方が出来る。

１４：３０～１５：００　笑いヨガセッション

準備する物(ある人は持参)
① 小さな手鏡(口の形などを自分で確認するため)
② ティッシュペーパー１箱

(頭へ乗せてバランストレーニングするため)

てるリ～ン(*^_^*)Ｙ

 

7月25日海蔵市民センター

七月暑くなりましたね。夏に突入笑いましょう

笑って元気！
年齢関係なく出来るヨガの呼吸法を取り入れた笑いの体操(^O^)
〓

今日もみなさん元気に笑って頂き、しかもちょっと暑くなって来ましたので汗が・・ということで、痩せた気がする〜


追伸


第四水曜日 夜 ７時から

和室になりました。
ストレス解消、運動不足にぜひお越しください。

師匠のてるりーんより

笑っていますか？

 

いつもお世話になっている

アスト津のみえ市民活動ボランティアセンターの
「スタッフつれづれ日記」に、てるリ～ン(*^_^*)Ｙと

『笑って元気！楽しい笑いヨガ』の本のことを

書いてくださいました。うれしいな～！　

 

http://mienpo.blog14.fc2.com/
ここから入って、コメントお願いします。

もち、写真つきです。見てね！

うふぃふぃふぃふぃふぃふぃ

てるリ～ン(*^_^*)Ｙ

 

全国のクラブ一覧表

全国のクラブ一覧表がやっと完成しました。
掲載していないクラブもありますが、そこはご容赦のほどを願いつつ、何かのお役に立てばと思っています。

一覧の順番は、地域-都道府県-市町村（あいうえお順）となっています。

ラフターヨガ私設応援サイト

http://sites.google.com/site/laughouen/

http://laughteryoga.web.fc2.com/

7月2日羽津市民センター

七月さあ新しい月にみなさん笑いましょう

笑って元気！
年齢関係なく出来るヨガの呼吸法を取り入れた笑いの体操(^O^)
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朝１０時からです。