おはようございます。ヽ(*´∀`)ノ
5月は四日市は笑いヨガはお休みになってます。
5月3日に津のアストで世界ラフターディーをやってます。ヽ(*´∀`)ノ
ぜひ笑いたい人は、笑いに来てね!ヽ(・∀・)ノ
5月2・3日は、リーダー研修講座をしてますよ・・・!
リーダーをぜひおとりくださって、仲間になってください!ヽ(・∀・)ノ
ようこそ笑楽和クラブへ ミッション「笑いで、元気、喜び、世界平和を!」 入会資格 笑えること・楽しいことが好き・笑いたいと思えること 以上 皆様に笑顔と健康を広げていきたいと思い、始めました。 笑いには、ストレスの解消や不安の解消、運動不足の解消、ネガティブ な考えを変える効果があります。 ぜひみなさんも一緒に笑いましょう。
ボランティア活動
羽津市民センター
第一月曜日 10時から和室にて
海蔵市民センター
第四水曜日 19時から1階和室にて
ただいま海蔵はお休みしてます。
2015年4月28日火曜日
2015年4月7日火曜日
一人でできる笑いヨガ
ご自身の毎日の笑いのために、セッションの新しいアイデアのために、基本40の復習のために等々、活用していただけると幸いです。
ロバートと笑おう第1弾:https://www.youtube.com/watch?v=jixByuE02Po
ロバートと笑おう第2弾:https://www.youtube.com/watch?v=e2CtPfzSWEI
ロバートと笑おう第3弾:https://www.youtube.com/watch?v=jGxDdrbQ824
太極拳「微笑みの型」:https://www.youtube.com/watch?v=-RfZ6hA7_lE
基本エクササイズ40:https://www.youtube.com/watch?v=pYgixYC0l6k
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